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休日、DOで地産地消
- 2010/11/23(Tue) -
IMGP18396.jpg
(SMC PENTAX FA 35mm F2 AL)
9inchコンボクッカーにいっぱい、みじん切りにしたほうれん草。

IMGP18400.jpg
豚肉、タマネギ、ピーマンと共に弱火で煮込んでます。
IMGP18405.jpg
というわけで、ほうれん草カレー。
嫁さんの実家の家庭菜園で作られた自家製ほうれん草です。

IMGP18409.jpg
ジャガイモは、カレールーと一緒に煮込まず、
バジル炒めにしてトッピング。
このバジルも自家製です。

IMGP18408.jpg
カレーだと、ついつい食いすぎてしまう我が家であった。。。

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コメント
-ほほー-
健康的ですね。
うちは、カレーはカロリーが高いという事で
最近、あまり食卓に出現しません・・
(;´Д`)
2010/11/24 08:37  | URL | はやひで #LkZag.iM[ 編集] |  ▲ top

--
こんばんは
tomochanさんのところから
来ました。初めてコメント
させていただきます。
2010/11/25 00:40  | URL | hayazou2002 #-[ 編集] |  ▲ top

-▼はやひでさん-
野菜がたっぷりという意味ではヘルシーそうですけども、
やっぱり高カロリーでしょうねぇ。。。
2010/11/26 06:47  | URL | 「ほ」 #4ifQ3KdE[ 編集] |  ▲ top

-▼hayazouさん-
初めましてようこそです。
今後もよろしかったら見にいらして下さい。
2010/11/26 06:48  | URL | 「ほ」 #4ifQ3KdE[ 編集] |  ▲ top


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